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空調(diào)開(kāi)到多低適合寶寶 讓寶寶安然度夏 【導(dǎo)讀】南寧的夏天悶熱而漫長(zhǎng)，熱得讓成人都直呼要去南半球避暑。那么，夏天出生的新生兒要如何消暑，才能舒適地度過(guò)炎炎夏日呢?曾在三甲醫(yī)院擔(dān)任新生兒科護(hù)士長(zhǎng)二十年的金搖籃月子中心店長(zhǎng)劉明月，以及金搖籃月子中心護(hù)理主管張芝燕，在此向新生兒的家長(zhǎng)們提出以下建議.　　南寧的夏天悶熱而漫長(zhǎng)，熱得讓成人都直呼要去南半球避暑。維修品誠(chéng)信，置換見(jiàn)真心。那么，夏天出生的新生兒要如何消暑，才能舒適地度過(guò)炎炎夏日呢?曾在三甲醫(yī)院擔(dān)任新生兒科護(hù)士長(zhǎng)二十年的金搖籃月子中心店長(zhǎng)劉明月，以及金搖籃月子中心護(hù)理主管張芝燕，在此向新生兒的家長(zhǎng)們提出以下建議——　　溫差大于5℃的環(huán)境　　別帶寶寶頻繁進(jìn)出　　夏天對(duì)寶寶影響最大的是溫度。嬰幼兒體內(nèi)水和電解質(zhì)代謝旺盛，大量出汗后如不及時(shí)補(bǔ)充，易導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)紊亂，體內(nèi)消化液分泌減少，消化功能下降，抵抗力也隨之下降，因此容易致病。劉明月建議，夏天室內(nèi)溫度最好控制在24℃～26℃，避免抱寶寶頻繁進(jìn)出環(huán)境溫差大于5℃的場(chǎng)所。無(wú)論何時(shí)都不應(yīng)讓電風(fēng)扇或空調(diào)的風(fēng)直吹新生兒。　　在空調(diào)房里呆久了，成人都會(huì)感到皮膚干燥、呼吸不適，新生兒在環(huán)境濕度方面更加敏感。新生兒的房間相對(duì)濕度要維持在50%-60%。當(dāng)空氣干燥時(shí)，可以用加濕器或?yàn)⑺系氐绒k法加濕，為寶寶創(chuàng)造舒適的環(huán)境條件。另外，室內(nèi)還要保持陽(yáng)光充足、空氣清新。每天打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，地面濕拖濕掃，減少塵埃飛揚(yáng);必要時(shí)用消毒水拖地，每日2次?！　殞毜男l(wèi)生也很講究，每天要洗澡1次，衣物用消毒水浸濕，在陽(yáng)光下暴曬;奶具要“一人一用一清洗一消毒”?！　殞毟共勘Ｅ苤匾　p衣鍛煉要循序漸進(jìn)　　新生兒的著裝原則——同樣的室溫下，應(yīng)該比大人多穿一件。在24℃-26℃的環(huán)境中，寶寶可以穿一件小背心加一套連體衣，注重對(duì)腹部的保暖。服裝材質(zhì)最好是全棉的，舒適透氣。　　中國(guó)人坐月子，媽媽和寶寶都是不能吹風(fēng)的，但是美國(guó)人卻有不同的看法。一次，正是初冬時(shí)節(jié)，美籍華人陳女士來(lái)金搖籃坐月子。由于長(zhǎng)期受到西方生活習(xí)慣影響，產(chǎn)婦陳女士不聽(tīng)工作人員勸告，自行將寶寶的帽子、秋衣及襪子脫掉，僅給寶寶穿單衣，還自作主張從冰箱內(nèi)拿出冷奶給寶寶喝。第二天寶寶就出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、腹瀉(拉肚子)的癥狀，經(jīng)吃藥、輸液治療后才痊愈?！　⒚髟陆ㄗh：通過(guò)適量減少衣物、曬日光浴等方式鍛煉寶寶的耐寒能力是可以的，但要循序漸進(jìn)，更不能選擇剛出生才幾天的嬰兒作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，起碼要等出生3個(gè)月后。從宮內(nèi)到宮外，這是一個(gè)巨大的變化，須有逐漸適應(yīng)的過(guò)程，不能操之過(guò)急。　　另外，剛出生不久的新生兒，因各組織器官發(fā)育尚未成熟，體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，過(guò)高或過(guò)低的環(huán)境溫度，都會(huì)影響新生兒的體溫。如室溫過(guò)高，并且包裹過(guò)度，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量無(wú)法散發(fā)而導(dǎo)致體溫升高，有時(shí)還會(huì)引起脫水熱，有的甚至?xí)邿岢榇?抽筋);而室溫過(guò)低或保暖不夠，會(huì)導(dǎo)致著涼而患病，或使新生兒為了保持體溫而損耗身體熱量，從而影響了體重、身高的增長(zhǎng)。　　若想對(duì)孩子進(jìn)行耐寒鍛煉，一定要考慮寶寶的實(shí)際情況，千萬(wàn)不能操之過(guò)急。寶寶的身體素質(zhì)存在差異，對(duì)著裝的要求不盡相同，要多摸摸寶寶手腳和脖頸，手腳要暖，脖頸不潮為最佳;如果發(fā)現(xiàn)寶寶手腳冰涼或出汗，要及時(shí)增減衣物?！　∠奶於嘟o寶寶喂水　　哺乳頻度要“按需”　　有的新媽媽覺(jué)得自己的奶水不足，干脆少喂或不喂，用配方奶代之。但是，新生兒吃配方奶太多，在夏天更容易出現(xiàn)“上火”。劉明月提醒，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)寶寶大便干燥，可以喂寶寶白開(kāi)水，少量多次?！　￡P(guān)于新媽媽詢問(wèn)如何維持喂養(yǎng)及提高母乳量的問(wèn)題，劉明月分析，許多產(chǎn)婦初為人母，精神緊張、焦慮、失眠、抑制了腦垂體前葉泌乳素的分泌，導(dǎo)致乳汁分泌減少;另一方面，產(chǎn)婦哺乳時(shí)由于寶寶銜接?jì)寢尩娜轭^不正確，或是吸吮欠有效，每日吸吮次數(shù)少，都可能使泌乳素分泌減少而影響乳汁分泌。這些因素常會(huì)誤導(dǎo)媽媽，讓她們以為無(wú)奶或奶水少，對(duì)母乳喂養(yǎng)失去信心而放棄母乳喂養(yǎng)?！　⒚髟聫?qiáng)調(diào)，哺乳期產(chǎn)婦需要保持心情愉悅、保證睡眠充足，最好24小時(shí)母嬰同住一室，讓媽媽時(shí)刻看到、摸到寶寶、聽(tīng)到寶寶的聲音;同時(shí)，對(duì)寶寶按需哺乳，頻繁刺激產(chǎn)婦的乳頭，促進(jìn)泌乳素分泌，從而增加泌乳量，達(dá)到供需平衡?！　‘a(chǎn)婦每次哺乳前應(yīng)洗凈雙手、清潔乳房及乳頭;坐月子期間減少親友家屬對(duì)新生兒的探視;抱寶寶前須先洗凈雙手;有呼吸道、消化道、皮膚病的人暫禁探視，媽媽感冒時(shí)哺乳前須戴口罩。　　夏天更要預(yù)防感染　　別拿奶水當(dāng)消毒水　　曾有媽媽給10多天大的寶寶剪指甲，不小心剪傷指頭，寶寶的指頭破了皮還出了一點(diǎn)血。媽媽就把自己的奶水涂在寶寶傷口上，說(shuō)是能消炎。金搖籃月子中心護(hù)理主管張芝燕認(rèn)為，寶寶剛出生，免疫力很差，特別是在夏天，一個(gè)很小的傷口都可能導(dǎo)致感染?！　⌒律鷥簭淖訉m內(nèi)無(wú)菌環(huán)境出生后，無(wú)論空氣中或周圍物體上，包括人體皮膚、口腔、鼻腔、雙手都存在大量的致病的和非致病微生物。新生兒因免疫力低下，抵抗能力差，很容易感染;而一旦感染又容易擴(kuò)散，嚴(yán)重者還可導(dǎo)致敗血癥危及嬰兒生命。所以，寶寶只要有傷口，就要及時(shí)消毒殺菌、預(yù)防傷口感染?！　《P(guān)于母乳能否起到消毒作用，張芝燕認(rèn)為其沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，“消毒是指利用化學(xué)品或其他方法消滅大部分微生物，使常見(jiàn)的致病細(xì)菌數(shù)目減少到安全的水平。而人體的奶水中并不含有這些功能的物質(zhì)，奶水的主要成分除了水分就是一些免疫球蛋白。